PME eignet sich für Menschen mit Stress, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne, muskulären Verspannungen, AD(H)S, Herz-Kreislauferkrankungen, depressiven Verstimmungen, als Begleitung zur Krebstherapie u.v.m.. Bei akuten psychischen- oder Herz-Kreislauferkrankungen, Rückenleiden und in der Schwangerschaft ist vorher immer eine Absprache mit dem behandelnden Arzt notwendig. PME fördert z. B. die Fähigkeit zur Körperwahrnehmung, die Reduzierung von Muskelverspannungen, Erregungszuständen und körperlicher Unruhe, die Verringerung von Schmerzzuständen und den gelassenen Umgang mit Stress.

Die PME findet zwölfmal für jeweils 60 Minuten statt.